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本片(剧)是一部大陆制片作品的国产剧，于2023年上映。对白语言为，目前豆瓣评分5.0(仅供参考)。
该剧讲述了晓舞靠自己的能力艰难地活在大城市里一夜之间莫名被总经理辞退从此生活跌入谷底也相继遇上了各种各样的奇葩事；不仅撞见相亲失败的总经理莫名其妙发现身体里有另一个自己隔三差五梦游吓人不说还和总经理崔子卡开始了鸡飞狗跳的合租生活……
豆瓣短评
在国外，莫名想看国产剧，看到乐多,洛克这个阵容本来还是有点小期待。结果，哎...很是失望，奇奇怪怪尴尴尬尬，剧情也一言难尽...虽然现在都在拍主旋律都在拍正剧，但也不能这种充数，演员和剧本还是硬功夫。什么时候我们也能拍出那种能够真正吸引人的剧呢？
题材大胆、现实立意深刻，抓住社会痛点，剧本扎实。大陆在影视创方面的确很厉害，希望国产剧多来点这种影视剧，强烈安利大家这部《我帮自己谈恋爱》。
《我帮自己谈恋爱》可太精彩了。前部分就爆了，好爽。节奏很好，有反转感，不错。期待导演刘超后续给力点，多拍点这种片子。
刘超拍的的《我帮自己谈恋爱》，从剧情风格到配色配音我本人并不太喜欢，但不得不说，会抄也是一种本事，《我帮自己谈恋爱》至少比某些天马行空胡乱自创影楼装服饰满天飞的剧要好的多。
《我帮自己谈恋爱》的演员表演都很自然，剧情和人物也比较合理，没有太多的刻板印象，特别是在人物塑造上非常好，尤其是演员乐多,洛克饰演的人物特别到位。